鹿児島クロリス

リラクゼーションサロンクロリスです。

 

寒い時期は身体が浮腫みやすいですよね。

浮腫みに悩んでいる方は、たくさんいらっしゃるようです。

リンパドレナージュを定期的に受けていただく事はもちろんですが

日常でもできる事をいくつかご紹介させていただきます。

入浴の時など、熱すぎない温度のお湯に

ゆっくり浸かりゆっくり身体を温める。

筋肉量を増やす。特に下半身など、

スクワットやヒザを上げて歩くようにする。

浮腫み用の弾性ストッキングの着用。

塩分を摂り過ぎないようにし

カリウム、マグネシウム、たんぱく質を摂るようにする。

ちょっとしたことで

浮腫みを減らすことができますので

色々お試しください。

 

鹿児島クロリス

リラクゼーションサロンクロリスです。

リンパドレナージュで痛みを和らげる事ができるのを

ご存知でしょうか?

 

肩や首、腰、背中などの痛みを伴った筋肉の凝り、

怪我、頭痛、生理痛、胃痛、むくみや冷えによる痛み、

病後の全身の倦怠感と痛みなどの

慢性的な痛みは

体内でヒスタミンなどの発痛物質が発生し

脊髄を介して脳へと信号が送られることによって

身体に痛みとして現れます。

リンパドレナージュで体内の体液を循環させ、

排出させることにより

一緒に発痛物質も体外へと流す手助けができます。

それは、痛みの軽減と炎症を減らす事につながります。

皆さまの痛みをなくし、少しでもリラックスできる手助けができたらと

私たちは思っています。

 

 

 

鹿児島マッサージ リンパ

こんにちは!

リラクゼーションサロン クロリスです(^^)/

 

今回は、~リンパの滞る原因について~

まずは

◇運動不足・・・運動で筋肉を動かせば血液やリンパ液を

押し出すことができるのですが、運動が不足

するとリンパ管に圧がかからなくなってリンパ

腺の流れが悪くなる。

◇冷え性・低体温・・・近年冷房装置などが徹底して常に身体が

冷えている人が多い。その結果、体温が

低いと血液の循環が悪くなる。

リンパ液は血流の力に頼って流れている

為、体が冷えると流れが悪化する。

◇ストレス・・・自律神経が血流をコントロールする場所だが

自律神経はストレスの影響を受けやすい場所

でもある為、ストレスによって血管が収縮

したり筋肉も緊張するので流れにくくなる。

◇トイレの頻度が少ない・・・不健康な食生活が原因で不要物

の排出が滞り、リンパ腺などに

膿が溜まってしまい滞る。

◇塩分の取り過ぎ・・・食事は塩分が多いと早食いしやすいと

いわれており、その為忙しい人は特に

塩分を取り過ぎてしまう傾向がある。

その結果、血圧が高くなり血流が悪く

なることからリンパ腺の流れが滞る。

◇加齢・・・人は年齢とともに細胞の活力が衰える為、その

結果リンパ管も硬くなり流れが滞る。

 

 

 

鹿児島クロリス アロマ

こんにちは\( ˆoˆ )/
リラクゼーションサロン
クロリスです!
〜4月に誕生日を迎えるお客様〜
{A2A81172-5E8F-4274-A6A7-0FB6F072C495}
今月誕生日を迎えるお客様に
プレゼントと致しまして!
当月中のご来店で1度だけ
その場で、
¥2,000OFF!!
とさせて頂きます!
そして!!
メール会員様
そこから更に!
3,000円OFF!
ということは…
その場で、
5,000円OFF ∑(๑º口º๑)!!
とさせて頂きます!
—————————————————-
※120分以上のコースのご予約で、
当月中に1度だけご利用頂けます。
※ご予約の際に必ずお誕生日月で
あることをお伝えください。
※メール会員様はその場でメールを
ご提示ください。
※こちらのサービスは2回目以降の
ご来店の方よりお使い頂けます。
—————————————————-
クロリスで心身ともに癒され
ゆったりとしたお時間を
お過ごしください♪
スタッフ一同、
心よりお待ちしております(๑´∀`๑)

鹿児島リンパマッサージ

こんにちは!

リラクゼーションサロン クロリスです!

 

 

冬から春へと移り変わる季節の変わり目に

体調も崩しやすいですよね。

今回はみなさんの日頃の悩みとリンパマッサージが

大きく関わっていることもあるのでご紹介します。

まずは不眠とリンパマッサージとの関係ですが…

一見まったく関係性のないように思われるかもしれませんが

とても密接で不眠の根本の多くはリンパと言えます。

その根拠の1つとして肉体的・精神的に倦怠感を抱えていること

で不眠に繋がっていると考えられます。

リンパの流れがスムーズに循環していなければ

「眠れない」といった症状になり、こういった悩みを

リンパマッサージで改善へと導いてくれる可能性があります。

マッサージ鎖骨も下や足などがとても効果的で

更に脇下のマッサージも不眠への効果が期待できます。

脇のリンパが詰まっていると高い確率で不眠に悩まされるため

刺激を与えることが大切です。

このように体と心のトラブルとリンパは大きく関わっています。

IMG_4478.JPG

鹿児島クロリス

 

リラクゼーションサロンクロリスです。

多くの方が浮腫みに悩んでいます。

お身体は健康でも

浮腫みや何だか不調が続いていたりと。。

お仕事で

長時間座っている方などは

循環が悪くなり、冷え性になりやすくなります。

立ち仕事の方はふくらはぎや足首が浮腫みやすくなります。

 

リンパドレナージュは

心身ともにリラックスでき

浮腫みや冷えなどの改善と

免疫機能の向上などできますので、

是非受けてみられてください。

鹿児島クロリス

リラクゼーションサロンクロリスです。

 

皆さん知っていましたか?

体温が平熱から1℃でも下がってしまうと

免疫力は37パーセント下がり

酵素活性は50パーセント失われ

代謝は12パーセントも低下してしまいます。

たった1℃でも、体内ではこんなに変化があるんですね。。

 

リンパドレナージュは

身体の代謝を良くし、免疫機能を向上する作用があります。

体液の循環をし、毒素を排出し、体温を上げてくれる助けとなります。

そしてアロマオイルを使用することによって

抗菌作用や毒素の排出を促す事もできます。

 

季節の変わり目などで

体調なども崩しやすい今の時期など

是非リンパドレナージュを受けてみられてください。

鹿児島クロリス

リラクゼーションサロンクロリスです。

引き続きデトックスについての

お話をさせていただきます。

①はソフトデトックスでした。

もう一つは、

 

②セルラーデトックス

体液の循環を促進し

肝臓、腎臓などの機能によって

体内の有害な物質を、分解、無毒化にして

体外へと排出する方法になります。

ソフトデトックスに比べてセルラーデトックスの方が

細胞レベルでデトックスを促します。

リンパドレナージュの手技は

体内に溜まっている毒素を

リンパ管へ送り込み

リンパ節や肝臓、腎臓で解毒し

体内から排出させるマッサージになります。

 

ソフトデックスとセルラーデトックスで

体内から健康になっていきましょうね。

 

 

鹿児島クロリス

 

リラクゼーションサロンクロリスです。

リンパドレナージュをご存知でしょうか?

リンパドレナージュの代名詞と言えば、

デトックス=解毒です。

具体的にどういったことなのか、

大きく二つに分けてご説明させていただきます。

 

①ソフトデトックス

お茶や水を飲むことで組織液を増やし

排泄を促す事や、

スポーツやサウナなどで発汗を促す方法。

水分によるデトックスは、主に大腸に働きかける

消化器系へのお掃除みたいな事です。

そして腸の中で毒素が発生するのを

減らす事もできます。

 

ソフトデトックスなら

気をつけて水分をいつもより多く取ったり

運動をするなどして

個人でも参加できそうなデトックス方法ですね。

 

もう一つの方法は次回にご説明させていただきます。

鹿児島リンパドレナージュクロリス~サービス編~

こんばんは!リラクゼーションサロンクロリスです。

前回の続きです。

★キャンペーン★

当店では主に7月、8月以外ほとんどの月お得なキャンペーンをしております。キャンペーンの回数は少ない月で1回、多い月で3回しております。

当店でのおススメのキャンペーンをご紹介致します。

~新人Wコースキャンペーン~

このキャンペーンは新人さんがまだ慣れない為にベテランのセラピストとセットになってWコースを半額でさせて頂くキャンペーンとなっております。

ほぼシングル料金でWコースがお受けすることができます。

~セラピスト誕生祭~

セラピストの誕生月に約1週間行われるキャンペーンです。

期間中にそのセラピストをご指名で120分コース以上ご希望のお客様に30分サービスまたは、30分チケットを渡しております。

~年末キャンペーン~

年末キャンペーンはご来店頂いたお客様にクジを引いてもらい

次の年に使用できるお得なサービスチケットをお渡ししております。30分サービス、15分サービス、指名料無料などのチケットがございます!

他にもまだまだたくさんのキャンペーンがございます。HP、ブログ、メールでキャンペーンのお知らせをしておりますで、是非拝見してご来店下さいませ。